Бесплатная программа для Android, от 5W Verlag GmbH.
С более чем 100 000 постоянно активных пользователями вы обязательно найдете ответ на свой вопрос в нашем приложении.
Программа 21® Home Workout Exercise - это приложение для мужчин и женщин с простыми, здоровыми и эффективными тренировочными режимами. С его помощью вы можете легко сжигать калории, наращивать мышцы, терять вес и оставаться в форме, не выходя из дома. Оно включает в себя:
- Идеальные упражнения для каждого мужчины и женщины. С их помощью вы можете наращивать мышцы и поддерживать тонус тела, даже во время беременности или кормления грудью.
- Идеальная тренировка для начинающих и продвинутых. Вы можете выбрать наиболее эффективное упражнение для своего уровня.
- План питания, который поможет вам сбросить вес. Выберите между нашими диетическими планами с низким содержанием углеводов, кето или низкокалорийными.
- Идеальный план питания, который поможет вам сбросить вес и оставаться здоровым. Выберите между нашими 3 диетическими планами: SirtFood, Keto, Low Carb.
- Подробный план фитнеса, который поможет вам оставаться мотивированным и достигать своих целей.
- Вызов на похудение. Выберите, как вы хотите сбросить вес.
Программа 21® Home Workout Exercise разработана для мужчин и женщин любого возраста и уровня физической подготовки. Она бесплатна и работает дома.
